かえるの泳ぎ方 終末への準備
先日の株式相場の連日の下落にはやられました。休み時間に相場をチェックして毎日月収以上の金額が泡と消えていくのは胃が痛いです。まあ株式や投資信託への投資にリスクを背負ってるのは当然なので、こういうことがある。ということを改めて感じさせてくれ...
かえるの泳ぎ方 かえるの泳ぎ方 40代
過去を掘り起こす作業は苦手です。
起こった出来事に耐えきれなかった未熟な脳が、上書き保存をしているので記憶があやふやなところが多いです。
一時期は、履歴書や職務経歴書に書くようなことも上書きされ、何が本当に起ったことなのか自分...
認知の歪み 悪いと思いながら
悪いと思いながら生きています。
職場で楽しそうな会話を耳にすると、私が参加したらしらけてしまうと思い、参加したら迷惑をかけてしまうと思い、いつも遠くから見守っています。
誰かと2人きりになると、私なんかが話しかけたら迷惑だろう...
身体 眠たいというサイン
私は長年に渡って睡眠について悩まされています。
悩みのポイントを簡単にまとめると、以下の３つのタイプに分けられます。
１．入眠ができない時期
２．中途覚醒が多い時期
３．ずっと眠い時期
様々な状況で、その状態...
かえるの泳ぎ方 予習と復習
私にとって予習と復習は生命線だったりします。多いときには、起きている時間のほぼ全てを費やしたりします。それほど重要な作業なのですが、一時期完全に止めたことがあります。その時どうなったかというと、上司にめっちゃキレられました。
どうし...
お仕事事情 障害者雇用という道
私は昨年、就職活動に勤しんでいました。
主治医からは時短勤務にするよう勧められ、自分の体調的にもフルタイムはちょっと厳しかったです。
その辺りの事情を考慮して、初めて障害者雇用で就職することにしました。
メリットは『...
はじめに はじめに
私はもうすぐ50歳を迎える当事者です。24歳の時にうつ病に罹患し、33歳の時にアスペルガー症候群と診断されました。障害？病気？を抱え、色々模索しながら、今は設計会社でCADオペレーターをしています。私が思い、考え、行動して、良かったことや...